Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Содержание

Топ-8 полезных рецептов очищения сосудов чесноком

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

1. Чеснок с лимоном и медом

Это самое популярное средство борьбы с повышенным уровнем холестерина, а все потому, что помимо чеснока в рецепте присутствует мед и лимон. Лимонная кислота усиливает свойства чеснока, повышая эластичность сосудистых стенок и повышая их тонус. А мед улучшает обменные процессы в организме, благодаря чему сам организм начинает избавляться от продуктов обмена и излишков холестерина.

Таким образом, смесь чеснока, лимона и меда – настоящий «эликсир молодости», который не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и очищает организм, сжигает жир, помогает работе печени и способствует активному похудению.

Ингредиенты:

  • крупные лимоны – 6 шт;
  • чеснок – 4 головки;
  • мед – 200 г.

Для приготовления этого целебного средства измельчите лимон в блендере вместе с кожурой. Аналогичным образом измельчите очищенные зубчики чеснока, а затем соедините оба компонента в банке с темным стеклом и залейте 200 г меда. Перемешав все ингредиенты, прикройте горлышко банки марлей и оставьте средство настаиваться в течение 10 дней.

Принимать такое лекарство нужно два раза в день: утром, за 20 минут до еды, разведя 1 ст.л. лекарства в стакане теплой воды, и вечером, через полчаса после приема пищи, аналогичным образом. Правда перед самым сном такое лекарство лучше не пить, ведь оно тонизирует организм и прогоняет сон. Принимать снадобье необходимо на протяжении 2 месяцев. В год специалисты рекомендуют проводить два очистительный курса.

2. Сосудистый эликсир Печениной

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

А это замечательное средство разработала Людмила Петровна Печенина – врач и кандидат медицинских наук. Ее рецепт очень напоминает предыдущий, однако, более усовершенствованный.

Ингредиенты:

  • чеснок – 150 г;
  • лимонный сок – 150 мл;
  • мед – 150 г.

Для приготовления эликсира понадобится настойка чеснока. Готовится она следующим образом: очищенные зубчики чеснока измельчите ножом и загрузите в стеклянную бутылку, наполнив ее на ¼ объема. Сверху по горлышко залейте чеснок водой (не водкой!), закупорьте емкость и поставьте ее в темное место на 3 недели. Не забывайте периодически взбалтывать.

Как только настойка будет готова, необходимо процедить целебную жидкость и в равных пропорциях соединить ее со свежевыжатым лимонным соком и жидким медом. Такую смесь нужно хранить в стеклянной бутылке, принимая по 2 ст.л. за 2-3 часа до сна ежедневно, на протяжении трех месяцев. При необходимости спустя полгода курс можно повторить.

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

3. Чеснок с медом

А это самый простой рецепт очищающего средства на основе чеснока. Готовится он гораздо быстрее, а действует не хуже сложных рецептов.

Ингредиенты:

  • чеснок – 250 г;
  • мед – 350 г.

Для его приготовления просто соедините измельченный чеснок с жидким медом. Тщательно перемешав ингредиенты, поместите смесь в стеклянную банку и оставьте на 7 дней в темном месте. Спустя отведенное время можно приступать к очищению сосудов от холестериновых бляшек, принимая средство по 1 ст.л. 3 р/день перед едой. Длительность терапии составит 2 месяца.

Действие на организм

Чесночный настой известен своим очищающим свойством от токсинов и свободных радикалов. Благодаря выведению вредных шлаков из организма:

  • налаживается работа всех органов человека;
  • усиливается иммунная система;
  • нормализуется кроветворение;
  • улучшается состав крови, организм насыщается витаминами и минералами;
  • укрепляются стенки сосудов, они становятся более эластичными, обменные процессы приходят в норму;
  • происходит очищение организма от паразитирующих организмов;
  • болезнетворная флора в кишечнике уничтожается;
  • кожа, волосы и ногти становятся более сильными и здоровыми.

Благодаря комплексному действию на организм чесночная настойка по праву признана средством от всех болезней. Она обладает важными для человека свойствами – предотвращает закупоривание сосудов, уменьшает содержание сахара и холестерина, помогает нормализовать давление. Очищение сосудов чесноком, по тибетскому рецепту, имеет омолаживающий эффект, так как улучшается работа всех систем организма и гормональный фон.

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Противопоказания такого способа

Приготовленную на основе содержащих спирт напитков настойку не рекомендуется употреблять при вождении автомобиля или других транспортных средств, а также при работе на сложных механизмах. Существуют ограничения по употреблению настойки по возрасту. Использовать продукт не рекомендуется людям моложе 18 лет и старше 70.

Также не следует принимать средство:

  • беременным и кормящим детей грудью женщинам;
  • людям с больными почками, печенью и имеющим психические расстройства различного типа;
  • при обострении гастрита, геморроя и заболеваниях ЖКТ;
  • при эпилепсии и индивидуальной непереносимости продукта.

Приём настойки может сопровождаться побочными эффектами. В их числе активизация процессов метаболизма в организме человека и повышение аппетита. Могут возникнуть головные боли, тошнота и головокружение. При возникновении во время проведения курса очистки тахикардии, изжоги, одышки или бессонницы схема приёма изменяется.

Популярные статьи  Армия Китая

Рецепты разных настоек на основе чеснока

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Общие рекомендации

  • Чтобы приготовить настойку на чесноке, необходимо отобрать совершенно свежую «луковицу», без проростков, признаков сухости и залежалости.
  • Металлические предметы в ходе приготовления «материала» использоваться не должны. Зубки чистятся руками, измельчаются в ступках из керамики или дерева.
  • Перед работой все их, а также те, в которых будет храниться снадобье, следует простерилизовать.

Настойка чеснока на спирту (тибетский рецепт)

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Очищенный и тщательно измельченный до состояния однородной кашицы чеснок (граммов 150) оставить на некоторое время в темном месте. Когда масса пустит сок, собрать его в стеклянную посуду и добавить медицинский спирт в соотношении 1:1. Хранить в течение десяти дней в холодном месте (не в холодильнике!)

Процедив полученную настойку через льняную ткань, оставить еще на три дня. Настойку из чеснока для чистки сосудов каплями добавляют в охлажденное молоко и запивают водой (150 мл).

Важно соблюдать следующую схему приема:

  • утром – 1 капля,
  • в обед – 2 капли,
  • вечером – 3, в каждый прием добавляя по одной капле.

Когда количество капель достигнет 15, добавление прекратить и повторить все это еще раз, дойдя уже до 25 капель. До конца курса дозу увеличивать не следует.

Рекомендованный курс лечения – три месяца. Повторять его необходимо через четыре года.

…на водке

В стеклянную банку поместить 150 г измельченного чеснока и залить таким же объемом водки, хорошенько перемешав. Банку следует закрыть плотной крышкой и чем-то укутать, чтобы не проникал свет, да еще и помесить в темное прохладное место.

Через 10 суток полученную настойку сцеживают и оставляют еще на несколько дней. Образовавшийся на дне сосуда осадок тоже в конце процесса сцеживают.

Как принимать?

Эта чесночная настойка для чистки сосудов принимается по 5–10 капель 2–3 раза в сутки в течение десяти дней. Чтобы облегчить раздражающее действие лечебного средства на слизистую желудка, рекомендуется запивать его молоком.

После 3-4-месячного перерыва при необходимости можно повторить курс лечения.

ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ!

На лечебные свойства настойки на чесноке во многом влияет срок ее хранения. Она становится более полезной тогда, когда дольше настоялась. Есть мнение, что максимально полезна настойка 2-3-летней выдержки.

Поскольку чеснок способен стимулировать процессы обмена в организме, то такая настойка в сочетании с физическими нагрузками и определенной диетой может способствовать похудению.

…на вине

Измельчив чеснок в количестве 12 зубчиков, заливают его сухим красным вином. В отличие от двух предыдущих рецептов рекомендуется поставить сосуд с будущей настойкой в место, где он будет освещаться солнцем, на две недели. Банку надо периодически встряхивать.

Профильтровав готовое средство, принимать его следует по чайной ложечке трижды в сутки в продолжение месяца.

Это винно-чесночное лекарство чистит кровь, выводит из организма излишки солей. Сердце и сосуды укрепляются, ускоряются обменные процессы. В итоге повышается работоспособность.

…на масле

Настойка чеснока на масле, как показывает опыт, используется не только для чистки сосудов, но и регулирует менструальный цикл у женщин, повышает потенцию у мужчин, применяется в онкологии как профилактическое средство.

Готовится это средство чрезвычайно просто. Головку чеснока очищают и измельчают до состояния пюре. К нему добавляется растительное масло – оливковое или подсолнечное (200 мл). Выдержав смесь в холодильнике в течение трех дней, принимают натощак – по столовой ложке.

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Рецепт настойки чеснока на воде

Как приготовить чесночную воду? Несколько зубчиков чеснока мелко натереть в таком объеме, чтобы получилась столовая ложка чесночной массы. Залить ее стаканом воды, плотно накрыть крышкой и настаивать в темном месте две недели, постоянно встряхивая.

Настойка из чеснока на воде сохраняет в себе все его полезные свойства.

Лечение обычно проводят осенью и весной, нередко в профилактических целях. Обычно настойку употребляют каждое утро. Однако часто рекомендуется пить ее на ночь.

✅ Польза настойки из чеснока

Настойку на чесноке используют в качестве лечебного и профилактического средства при:

  • Сердечно-сосудистых заболеваниях, в частности, при восстановлении после инфарктов и инсультов;
  • Повышенном уровне холестерина;
  • Подагре и артрите;
  • Мочекаменной болезни;
  • Снижении иммунитета;
  • Сахарном диабете;
  • Онкологических заболеваниях.

За счёт высокого содержания витамина С чесночные настойки эффективны при простуде и ее профилактике, а эффект при сердечно-сосудистых заболеваниях достигается за счёт сосудорасширяющих свойств.

Напиток уменьшает процент вредного холестерина на 10-15%, поэтому его принимают для профилактики и лечения атеросклероза.

Свойство приостанавливать развитие раковых клеток обусловлено содержанием в чесноке селена, цинка и германия.

Бороться с подагрой помогает способность настойки нормализовать обмен веществ, а при сахарном диабете рекомендованная дозировка напитка снижает уровень сахара в крови.

Чеснок активирует выработку ферментов в пищеварительном тракте, поэтому он повышает аппетит и улучшает усвояемость пищи.

Это только верх айсберга полезных свойств чесночной настойки, но и этого достаточно, чтобы обратить внимание на напиток и использовать его для сохранения здоровья

Безопасность

Согласно отзывам людей, длительно и регулярно принимавших чесночную настойку, данный препарат переносится очень хорошо. Овощ давно завезен на нашу территорию, а потому обладает низкой степенью аллергичности.

Основное активное вещество чеснока — аллицин, может проявлять токсичность в больших дозах, поэтому употребление свежего овоща или его настойки должно быть умеренным. Нельзя нарушать правила приема препарата или режим его дозирования. Не рекомендовано использовать чесночную настойку для лечения и профилактики заболеваний у детей, не достигших 10 лет.

Популярные статьи  Китайский кроссовер Zotye T600 клон VW Touareg: фото, цены

Даже с учетом безопасности и полной натуральности чесночной настойки, к ее применению существуют противопоказания:

  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • тяжелые заболевания нервной системы (эпилепсия, болезнь Паркинсона).

Проводя очищение организма с помощью чеснока, необходимо быть готовыми к появлению некоторых побочных действий данного средства:

  • повышение аппетита;
  • ускорение метаболизма;
  • есть легкий мочегонный эффект.

Многих людей волнует возможность появления неприятного запаха после использования чесночной настойки. Запах действительно есть, поэтому рекомендуется запивать средство небольшим количеством молока, жевать после приема листики мяты, базилика или жевательную резинку. Или же оставить употребление настойки на вечернее время.

Чесночная настойка — это прекрасная возможность оздоровиться, продлить собственную молодость, укрепить здоровье и мобилизовать иммунитет против простудных заболеваний. Чесночная настойка для чистки сосудов не только обеспечит защиту от атеросклероза, инфаркта миокарда или инсульта, но и повысит либидо, нормализует гормональный фон, обеспечит высокие показатели выносливости и работоспособности.

Настойка из чеснока и лимона для чистки сосудов тибетский рецепт. Чистка сосудов чесноком и спиртом — тибетский рецепт настойки, схема приема

Для чистки сосудов рекомендуют использовать настойку чеснока, приготовленную по тибетскому рецепту. Она помогает проводить профилактику гипертонии и инсульта, инфаркта, прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы, избежав больших проблем со здоровьем. Главное при этом — соблюдать схему лечения и рекомендации специалистов.

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Сосудистая система изнутри

Настойка чеснока на спирту по тибетскому рецепту

В состав лечебной смеси входит чеснок, он является основой настойки, ведь отличается содержанием большого числа полезных веществ. В нем присутствуют пищевые волокна и жирные ненасыщенные кислоты, органические кислоты, дисахариды и моносахариды, витамины разных групп и множество минералов.

Положительный эффект от приема такой вытяжки очевиден, благодаря ему удается:

  • Повысить синтез желчных кислот, избежать появления излишков холестерина, замедлить развитие атеросклероза.
  • Растворить сгустки тромбов, крови, повысить ее текучесть.
  • Улучшить память, повысить концентрацию, избавиться от болей в области сердца, головокружения у лиц преклонного возраста.

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Чеснок

Рецепт настойки

Приготовить такой состав можно самостоятельно, для этого понадобится свежий чеснок в объеме 350 г, спирт 70-96-процентный — 200 мл. Сначала следует почистить чеснок, промыть в холодной воде, измельчить, превращая в кашицу, переложить ее в стеклянную форму, закрыть крышкой, выдержать в течение часа в темном месте.

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Раздавленный чеснок

Когда появится сок, верхушку смеси нужно снять, отжать в банку сок, а жмых выбросить. То, что осталось в емкости, заливают спиртом, держат банку в темном месте 10 дней, закрыв посудой как колпаком. Емкость следует встряхивать раз в день, а на 11 день процедить смесь с помощью марли, отжать осадок и настаивать жидкость еще в течение 3 дней.

Как принимают настой

Готовый состав принимают по определенной схеме: трижды в день после завтрака, обеда, ужина. Число капель за один раз определяется согласно рецепту. Обычно курс лечения делят на три захода:

1. 5 дней лекарство принимают, постепенно повышая дозу — с одной до 15 капель.

2. 6-10 день — дозу уменьшают с 15 до 1 капли за раз.

3. 3 этап — в этот период настойку принимают стандартно, по 25 капель за раз в течение 2-3 месяцев.

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность

Повторно курс можно провести спустя 5 лет.

Ограничения к употреблению настойки

Нельзя использовать такую методику в случае, если наблюдается:

  • Эпилепсия.
  • Болезни почек, печени.
  • Обострения болезней ЖКТ.
  • Обострения хронического геморроя.
  • Серьезные психические отклонения.
  • Аллергия на отдельные ингредиенты.

Такой метод лечения позволяет избежать развития варикоза, атеросклероза, спазмов сосудов, нормализует состав крови, улучшает деятельность головного мозга. Главное при этом — активный образ жизни, отказ от кофе, какао, крепкого чая, никаких острых специй, приправ.

В течение дня нужно выпивать достаточное количество питьевой воды, и тогда процесс очистки сосудов будет максимально результативным.

Что повышает холестерин?

Повышение уровня холестерина может быть связано с различными факторами

Первое, на что стоит обратить внимание, — рацион. Если у человека наблюдается небольшое повышение уровня холестерина врачи обычно рекомендуют ему употреблять меньше пищи с высоким содержанием насыщенных жиров, однако способствовать повышению уровня холестерина могут и некоторые нарушения в работе организма

Например, хроническая почечная недостаточность или снижение функции щитовидной железы. У некоторых людей уровень холестерина может быть повышенным “от природы” и передаваться по наследству. Такая генетическая аномалия называется “семейной гиперхолестеринемией”.

Формируя свой рацион, нужно помнить, что холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Этот аргумент часто приводят в пользу растительного типа питания вегетарианцы. Однако это не означает, что если исключить животную пищу, то остальное питание может быть бесконтрольным. Жаренная на растительном масле пища и продукты с содержанием пальмового масла тоже способны оказать негативное влияние на липидный обмен.

Как приготовить — 7 этапов

Технология приготовления настойки позволяет делать её в обычных домашних условиях. В состав рецептуры входят:

  • спирт медицинский или «экстра» — 200 мл;
  • свежий чеснок — 250-300 грамм.

Обязательным условием приготовления напитка является использование чеснока только свежего урожая. Это объясняет то, что целебное средство делают осенью. В этот период в чесноке содержится самый большой запас полезных веществ.
Пошаговая инструкция приготовления:

  1. Взятый на приготовление целебного средства чеснок измельчают в деревянной ступке.
  2. Полученную кашицу затем заливают спиртом.
  3. Для настаивания напитка используют стеклянную или керамическую посуду с плотно закрывающимися крышками.
  4. Настаивают продукт не менее 10 дней. Для этого его помещают в тёмное место с температурой не выше +18 градусов.
  5. В период настаивания напиток каждый день интенсивно взбалтывают.
  6. Готовый продукт процеживают через марлевый фильтр.
  7. Хранят тибетский настой в холодильнике.

Более наглядно можете посмотреть в данном видео:

Включённый в рецептуру настойки медицинский спирт может быть заменён на другие напитки крепостью более 55-60%, например на самогон, но ценители напитка не рекомендуют этого делать.

Для чего используется?

  1. Тибетская настойка восстанавливает жизненный тонус, эффективно расправляясь с жировыми и известковыми отложениями в сосудах.
  2. Очистившись от шлаков и токсинов, последние становятся более эластичными, кровь по ним движется быстрее, организм омолаживается.
  3. Улучшается работа головного мозга, сердечно-сосудистой системы и других внутренних органов.
  4. Средство способно победить ряд хронических недугов, вернуть коже гладкость и здоровый цвет.
Популярные статьи  Метро Гуанчжоу время работы и карта

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность
Кроме того, настойка на спирту:

предупреждает инфаркт миокарда, стенокардию, склероз, инсульт;
препятствует образованию холестериновых бляшек, разного рода опухолей;
борется с шумом и болью в голове;
восстанавливает зрение;
улучшает внимание и память;
укрепляет иммунитет;
стимулирует нормальную работу пищеварительной системы;
восстанавливает половую функцию мужчин;
обеспечивает здоровое функционирование нервной системы;
повышает физическую выносливость и активность.

Все вышеперечисленные эффекты достигаются благодаря целебным свойствам чеснока, в состав которого входит большое количество витаминов и микроэлементов.

Аллицин, содержащийся в растении, является сильнейшим антиоксидантом, именно он очищает стенки сосудов от «плохого» холестерина, активно борется с атеросклеротическими бляшками, снижает кровяное давление, что полезно для гипертоников.

Еще одно биологически активное вещество, которое содержится в чесноке – аджоен, разжижает кровь, препятствует образованию тромбов. Витамины на клеточном уровне улучшают энергообменные процессы, укрепляют защитные функции организма. Именно чеснок предотвращает размножение пораженных клеток, уничтожает бактерии и выводит токсины.

Схема приема

Эликсир молодости нужно принимать по особой тибетской схеме, высчитывая капли и строго следуя таблице. Если же вам недосуг отмерять капли, просто пейте по 5 капель на 50 мл молока трижды в день совместно с едой.

Дни приема средства

Число капель настойки на один прием

Завтрак

Обед

Ужин

День 1

1

2

3

День 2

4

5

6

День 3

7

8

9

День 4

10

11

12

День 5

13

14

15

День 6

15

14

13

День 7

12

11

10

День 8

9

8

7

День 9

6

5

4

День 10

3

2

1

День 11 и до использования всего средства

25

25

25

Повторить курс врачевания можно будет лишь через 4-5 лет.

Несколько советов

Во время изготовления и приема настойки придерживайтесь следующих правил:

  • По мнению народных лекарей, при создании эликсира следует отталкиваться от лунных фаз. По их словам приступать к приготовлению рецепта нужно во время растущей Луны, а заканчивать его – в период полной или убывающей Луны.
  • Чем дольше будет настаиваться тибетская настойка чеснока на спирту, тем целебнее она станет. Самыми полезными считаются напитки с 2-3-летним сроком выдержки.
  • Средство следует употреблять только в паре с молоком, так как последнее снимает раздражение желудка и устраняет резкий запах.
  • Временной интервал между приемами настойки не должен быть меньше 3-4 часов и в этот период нельзя употреблять пищу.

При каких заболеваниях применяется

Список недугов, серьезных и не очень, с которыми справляется настойка на чесноке, так велик, что вызывает иногда сомнение у невежественных людей. Проверенное временем и положительными отзывами пациентов, целебное средство подтверждает свою силу в успешной борьбе против:

сердечно-сосудистых заболеваний:

  1. гипертонии;
  2. аритмии:
  3. атеросклероза;
  4. повышенного уровня холестерина в крови;
  5. тромбофлебита.
  • сахарного диабета;
  • болезней дыхательных путей;
  • гриппа, вирусных инфекций;
  • гельминтоза, аскаридоза, педикулеза и других инвазий;
  • цинги;
  • гастрита;
  • гнилостного брожения в кишечнике;
  • изжоги;
  • артрита, артроза;
  • авитаминоза;
  • болезни мочеполовой системы;
  • геморроя;
  • бронхолегочных заболеваний;
  • желчекаменной болезни.

Особенности питания во время проведения курса

Во время проведения курса очищения тибетской настойкой необходимо соблюдать определённые правила питания. Оно имеет такуе же важную роль для эффективности лечения, как и полноценный сон.

Из рациона исключаются:

  1. все жирные сорта мяса и приготовленные из них продукты;
  2. сдобные и кондитерские изделия с большим содержания сахара, а также белый хлеб;
  3. напитки с искусственными ароматизаторами и газами;
  4. молочные изделия, содержащие в своём составе крахмал, красители и стабилизаторы и ингибиторы;
  5. искусственные и натуральные жиры (все виды маргариновой продукции, сливочное и пальмовое масло);
  6. продукты быстрого приготовления.

Категорически не рекомендуется во время курса лечения употреблять алкогольные напитки. О разрушающем воздействии алкоголя на сердечно-сосудистую систему можете посмотреть в отдельной статье.

Важно в этот период включать в рацион питания:

  • селёдку, скумбрию, лосось и другие полезные для сердца виды рыбы;
  • белое мясо (птица, индейка, кролик и др.);
  • кефир, кумыс, твёрдые сыры;
  • овощи и супы, приготовленные на их основе;
  • орехи (грецкие, фундук, арахис, миндаль и др.);
  • зелёный чай без сахара.

Приём пищи проводится по методу дробления 5-6 раз в день мелкими порциями. Переедание или недоедание снижает эффект от лечения.

Группа риска по атеросклерозу

Атеросклероз — коварное заболевание, которое развивается постепенно. Уровень холестерина — это косвенный показатель риска развития атеросклероза, но некоторой категории людей нужно с определённой периодичностью сдавать анализы на холестерин. Такие рекомендации даются:

  • мужчинам старше 40 лет;
  • женщинам старше 45 лет;
  • людям с диагностированным сахарным диабетом;
  • людям с избыточным весом;
  • людям с заболеваниями щитовидной железы, почек и повышенным артериальным давлением;
  • курильщикам;
  • людям, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Важно понимать, что на первой стадии развития атеросклероз не имеет видимых специфических проявлений. Человек может даже не подозревать о развивающемся заболевания и о проблеме с холестерином

Поэтому врачи рекомендуют регулярно сдавать кровь для проведения биохимического анализа.

Оцените статью
Роман Павлов
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Чесночная настойка для чистки сосудов — тибетский рецепт и его эффективность
Как перевести деньги в Китай из России и обратно – все способы